一、注意日常保健：患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的恢复也是十分重要的。

　　二、指压按摩方法：以手指和手掌按摩背部的胃俞穴、肝俞穴、脾俞穴和腹部的巨厥、中脘、天枢穴。方法是用手掌由上向下按压三个穴道所在的背骨两侧，然后用拇指指腹按压并以画圆方式指压。接着按压腹部穴道，用四指指压这些穴道，不要太用力，以自己感觉舒服为准。还可以生姜或大蒜热灸这些穴位，也会有较好的治疗效果。

　　三、细胞生物方法：研究证实：胃膜细胞修复法组方中的活性物质成分，具有较强的改善肌细胞营养，增强贲门括约肌肌细胞的代谢，增强细胞膜离子的通透性，加强离子的膜交换，恢复细胞功能，有效启动身体修复机制，是一种天然的生物成分，直达病灶，促进益生菌繁殖，抑制坏菌生长，促进糜烂性胃炎的恢复，保证胃肠道健康，增强胃动力，提高机体免疫力。